,
Вздутие вен на ногах может предвещать варикозное расширение. Если своевременно не заняться профилактическими мероприятиями, проблема может перерасти в серьезную сердечно сосудистую патологию.
Основные причины
- избыточный вес,
- роды и беременность у женщины,
- высокие каблуки, тесная некачественная обувь,
- чрезмерные физические нагрузки, профессиональные занятия спортом,
- вредные привычки курение, алкоголь, переедание,
- малоподвижный сидячий образ жизни,
- генетическая наследственность к сосудистым патологиям.
Может быть первым признаком возникновения варикозного расширения нижних конечностей.
Кто находится в группе риска
Каждый 4 человек на земле подвержен вздутию вен.
Статистика показывает неутешительные данные для женщин всех возрастов. Именно они находятся на пике в группе риска.
3/4 всех страдающих данной проблемой, являются именно женщины.
Проявления, сопутствующие вздутию вен
Сопутствуют некоторые признаки, которым на начальных стадиях просто необходимо уделить свое внимание:
- в ночное время появляются судороги,
- ноги все чаще отекают, становятся тяжелыми,
- к вечеру появляются чувства жжения и боли,
- участок икроножной мышцы распирает,
- постоянная усталость в ногах.
После появления симптомов, нужно приступить к лечению. Не следует ждать первых внешних признаков. Они появятся немного позже.
Стадии: чем опасны
Существует 7 стадий. Каждая из них имеет свои характерные проявления:
- 0 не часто возникают судороги, отеки, тяжесть в ногах. Ярко выраженные симптомы отсутствуют,
- 1 вены постепенно вылезают наружу, их отчетливо видно под кожей,
- 2. появление узелков, сеточек и звездочек,
- 3 ко всем предшествующим симптомам прибавляется сильные отеки конечностей,
- 4 начинается экзема кожного покрова,
- 5 появляются трофические язвы,
- 6 возникает высокий риск образования тромбов.
Чем раньше выявится патология, тем эффективнее будет лечение.
При вздутии вен, свой образ жизни рекомендуется пересмотреть, возможно, изменив его на более правильный. Заболевание не будет больше провоцироваться.
Стоить помнить, что болевые ощущения и дискомфорт появляются на первых стадиях. Этот момент не нужно упускать, а именно в это время начать лечение.
К какому врачу идти
Диагностировать варикоз нижних конечностей на этапе его появления, способен только опытный специалист.
При первых проявлениях, необходимо обращаться к врачу терапевту. В свою очередь он назначит ряд необходимых обследований для подтверждения точного диагноза.
После того, как исследования пройдены, терапевт вместе с результатами направляет пациента на консультацию к врачу флебологу или ангиохирургу для дальнейшего эффективного лечения.
Диагностика
Для правильной диагностики, пациент направляется на комплекс исследований. С их помощью будет установлено, есть ли болезнь или она отсутствует.
Исследования при постановке диагноза:
- ангиография вид рентгена, применяется с контрастным веществом. На экране отображаются все поврежденные вены и сосуды, просвет или образовавшиеся тромбы,
- функциональные пробы с их помощью возможно определить степень поражения, проанализировать качество процесса циркуляции и оттока крови,
- допплерография и УЗИ определяется наличие тромбов, изучается вена на срезе,
- флебография.
Все методы диагностирования совершенно безболезненны и безопасны для здоровья человека.
По результатам исследований, флеболог назначает курс лечения в соответствии с индивидуальными особенностями.
Терапия
Методы имеют комплексный характер. Предлагается применение одновременно нескольких методик и вариантов.
Дополнительно врач проконсультирует о требованиях к правильному применению нагрузок и лекарств.
Наиболее распространенные:
- консервативные методы обезболивающие лекарственные препараты назначаются довольно редко. Вызывают быстрое привыкание. Если врач считает необходимым, он назначает прием венотоников. Чаще всего применяются гели и мази, в комплексе с таблетками, способными устранить отеки, боль и судороги. Могут назначаться антигистаминные препараты. Они прекрасно снимают боли, отечность и зуд,
- компрессионная терапия подходит и для профилактики на начальных стадиях заболевания. Особенно полезна она будет в тот период, когда на ногах еще не видны венозные сеточки и звездочки. Необходимо использовать обязательно в комплексе с другими способами. В противном случае, самостоятельно он не даст положительных результатов. Размер компрессионного белья подбирает врач, зависит он от состояния вен. Результатом ношения чулков станет торможение протекающего заболевания,
- народные средства. Очень популярны примочки, ванночки, компрессы и растирки. Подойдет тем, кто не доверяет таблеткам, но имеет желание излечить болезнь при помощи натуральных средств,
- оперативное вмешательство если после лечения различными методами, состояние ног значительно ухудшилось, необходимо обратиться к хирургическому вмешательству. Одним из радикальных методов лечения является флебэктомия. Помогает избавиться от пораженной вены при помощи ее удаления с нанесением нескольких хирургических разрезов. После вмешательства требуется ношение специального компрессионного белья и дальнейшее лечение мазями.
Менее радикальные мероприятия:
стриппинг,
лазеротерапия.
Позволяют уже на следующий день после вмешательства, вернуться к повседневной жизни.
Включает в себя следующие мероприятия:
- физиотерапия,
- необходимые физические нагрузки,
- правильный подбор и ношение белья компрессионного характера,
- составление правильного рациона питания,
- подбор медикаментов в индивидуальном порядке.
При необходимости, несколько малоинвазивных способов могут применяться в комплексе друг с другом.
Профилактика
Нужно начать заниматься до появления варикоза. Особенно на этом нужно заострить свое внимание тем, у кого есть предрасположенность к сосудистым патологиям.
Вопрос, что делать если вздулись вен на ногах, появляется после появления проблемы. На самом деле проблему можно исключить далеко до появления, если заблаговременно начать соблюдать меры профилактики.
Мероприятия по профилактике:
- рекомендации по питанию рацион питания должен содержать в себе больше морепродуктов и срой натуральной пищи. Желательно полностью отказаться от жирной и острой пищи. Постараться не употреблять пищу с большим количеством пищевых добавок в составе, особенно это касается Е-компонентов. Людям склонным к излишней полноте, необходимо исключить из своего рациона продукты с повышенным показателем холестерина,
- лечебная гимнастика при сидячей работе, необходимо регулярно каждые 2 часа делать специальную разминку. При стоячей необходимо давать отдых ногам каждые 2 часа 15-20 минут. Желательно чтобы во время отдыха ноги были запрокинуты выше таза. Такое положение считается наиболее эффективным для расслабления и отдыха,
- занятия спортом прекрасная профилактика вздутия ежедневная небольшая пробежка на свежем воздухе. Она не только подтянет мышцы, укрепит здоровье, но и улучшит настроение. Занятие йогой улучшит процесс кровообращения.
Для профилактики полезно применять массаж ног, контрастный душ и закаливание.