Вегетососудистая дистония (ВСД) по гипотоническому типу: симптоматика и лечение

Вегетососудистая дистония – это совокупность многообразных симптомов, возникающих вследствие нарушенной работы вегетативной нервной системы. Такие функциональные расстройства по-разному проявляются у больных. Одним из таких проявлений является ВСД по гипотоническому типу. В организме происходит сбой функционирования сердечно-сосудистой системы, снижается тонус всех сосудов, ухудшается поступление крови во внутренние органы. Как следствие, понижается артериальное давление. Больной ощущает постоянную слабость и усталость. Кроме того, возникают нервные расстройства: беспокойство, тревога, страхи, раздражённость, неврозы.

ВСД по гипотоническому типу часто возникает при беременности.

В большинстве случаев этот тип болезни обнаруживают у молодых людей и у женщин, которые ведут сидячий образ жизни. Первые симптомы вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу обычно появляются ещё в детстве. В дальнейшем частота и интенсивность их проявлений только увеличивается. Механизм возникновения ВСД обусловлен нарушением баланса между деятельностью парасимпатической и симпатической частями нервной системы. Именно первая часть снижает сердечный пульс, давление, тонус сосудов.

Причины появления и связь с другими заболеваниями

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу может развиться по следующим причинам:

Хронические патологии, инфекционные заболевания снижают сопротивляемость организма к внешним воздействиям и нарушают способность к саморегуляции.

Повышенная физическая и психологическая нагрузка в виде стрессов, переутомления, несбалансированного режима дня. Нервные перегрузки, плохой сон, сильные переживания создают в головном мозге хронические очаги возбуждения. Этот процесс нарушает функционирование сердца и внутренних органов.

Злоупотребление спиртными напитками, курение вызывают негативные реакции во всём организме. Происходит регулярное отравление внутренних органов и сосудов токсичными веществами, что подавляет работу сердца и вегетативной нервной системы.

Генетическая предрасположенность. Статистика показывает, что наличие у близких родственников симптоматики вегетососудистой дистонии повышает вероятность её развития в несколько раз. В основном наследственность ВСД проявляется по женской линии.

Сильные гормональные изменения. Отклонения в деятельности эндокринной системы приводят к дисбалансу парасимпатической и симпатической частей нервной системы. Такие процессы происходят в подростковом возрасте, во время беременности, во время менопаузы. Сбои возникают также при удалении щитовидной железы.

Главные симптомы болезни

Симптоматика ВСД по гипотоническому типу разнообразна и неоднозначна. Выражается в жалобах на хроническую утомляемость, головные боли, шумы в ушах, обморочные состояния. Всё это сопровождается понижением артериального давления менее 100 мм рт. ст. Предварительный диагноз проводится при наличии таких симптомов:

Периодические ноющие боли в районе сердца. Повышенный пульс и аритмия, возникающие после лёгкой физической нагрузки или в спокойном состоянии.

Расстройства центральной нервной системы: бессонница, тревожность, страх, апатия, депрессия.

Нарушения функционирования дыхательной системы: чувство дефицита воздуха, учащённое дыхание. Провоцирующие факторы при этом: нахождение в душном помещении и при большом скоплении народа.

Нарушения работы пищеварительного тракта: рвота, запор, диарея, тошнота, метеоризм, изжога. Дистония по гипотоническому типу, как правило, усиливает перистальтику кишечника. Следует заметить, что на появление этих симптомов не влияет качество пищи.

Возникновение частых спазмов конечностей, которые выражаются в побледнении кожи, излишней потливости. Такие больные постоянно ощущают озноб и хотят согреться.

Диагностика заболевания

Диагностирование проводится комплексно целым рядом врачей: терапевт, невропатолог, эндокринолог, кардиолог, гинеколог и др. Чтобы поставить достоверный диагноз – вегетососудистая дистония по гипотоническому типу, нужно исключить наличие других заболеваний. Сначала проводится опрос пациента о характере жалоб и ощущений. Главным симптомом предварительного диагноза ВСД по гипотоническому типу является постоянное низкое давление. Врачи выясняют наследственную предрасположенность к заболеванию.

В дальнейшем больному нужно пройти ряд исследований: лабораторные анализы мочи и крови, электрокардиограмма, УЗИ внутренних органов. Если патологии не находят, то дополнительно назначаются: обследования головного и спинного мозга, эндоскопия желудка, УЗИ сердца. Может понадобиться помощь гастроэнтеролога, пульмонолога, сосудистого хирурга. Если иные болезни не были обнаружены, то ставится диагноз ВСД гипотонического типа, подбирается лечение, исходя из индивидуальных особенностей. В медицинском классификаторе такой болезни нет. Есть только болезнь гипертоническая, код которой по Международной классификации болезней (МКБ-10) – I11.

Особенности лечения

Лечение вегетососудистой дистонии проводится комплексно: немедикаментозными средствами и с помощью медикаментов. Сначала проводится немедикаментозная терапия. И лишь при отсутствии результатов прибегают к использованию медицинских препаратов. Терапевтическое лечение включает в себя следующие мероприятия:

Установление рационального распорядка дня. Ночной сон должен быть не менее восьми часов.

Умеренные физические упражнения и тренировки (лёгкий бег, плавание, велосипед).

Многочасовые прогулки на свежем воздухе.

Сбалансированное питание. Включение в рацион большого количества свежих овощей и фруктов. Должны быть исключены блюда с высоким содержанием жиров, соли и сахара. Возбуждающие напитки с содержанием кофеина нужно заменить на свежевыжатые соки, зелёный чай, чистую воду.

Водные процедуры: контрастный душ, обтирание, купание в водоёмах.

Успокаивающие ванны.

Массаж и самомассаж для улучшения кровообращения.

Применение фитотерапии.

Регулярные консультации психолога.

Медикаментозное лечение

Если консервативное лечение не даёт результатов, то применяются лекарства. Врач подбирает для лечения ВСД по гипотоническому типу препараты, в перечень которых входят:

Антидепрессанты назначаются для стимулирования вегетативной нервной системы. Они устраняют беспокойство, тревоги, депрессии, апатии, страхи. Повышают работоспособность.

Для улучшения кровоснабжения головного мозга применяют ноотропы: «Фезам», «Ноотропил», «Пирацетам». Их употребление усиливает питание тканей и клеток, устраняет очаги возбуждения в головном мозге и стабилизирует работу нервной системы.

Транквилизаторы: «Релиум», «Феназепам», «Диазепам». Их используют при сердечных проявлениях вегетососудистой дистонии: учащённом пульсе, сбое ритма сердца, головокружении. Транквилизаторы позволяют значительно повысить качество жизни, нормализовать сон.

При гормональных расстройствах показано использовать гормональные лекарства в целях заместительной терапии.

Важно понимать, что самостоятельное применение сильных препаратов может нанести невосполнимый ущерб здоровью. Усилится гипотония. Лекарства при ВСД по гипотоническому типу должны повышать давление. Только квалифицированный специалист сможет подобрать правильный курс и дозировку при ВСД по гипотоническому типу.

При беременности

Симптоматика ВСД по гипотоническому типу при беременности проявляется у каждой третьей женщины. Современная жизнь состоит из постоянных стрессов, перегрузок. Часто болезнь развивается в скрытой форме, а беременность является просто провоцирующим фактором. Признаки ВСД у беременной в основном аналогичны обычным. Но в большинстве случаев проявляются в эмоциональной сфере. Возникают страхи и беспокойство за исход родов. Обострения случаются по ночам, а днём болезнь ослабевает. Обычно развивается ВСД смешанного типа.

Заболевание чаще всего возникает в первом триместре. Заранее нельзя предугадать, как будет протекать недуг. Только постоянное наблюдение врача поможет устранить неприятные симптомы и избежать осложнений. ВСД по гипотоническому типу может оказаться толчком к развитию плацентарной недостаточности, анемии. При этом плод будет испытывать недостаток в кислороде и питательных веществах, что плохо повлияет на его рост и развитие.

Для устранения ВСД при беременности рекомендуются немедикаментозные средства. Необходимо в обязательном порядке стабилизировать эмоциональное состояние путём предотвращения стрессовых ситуаций. Медикаменты применяются только под присмотром врача.

Народные средства

Лечение народными средствами ВСД гипотонического типа нельзя проводить травами, которые снижают давление. Наоборот, при таком заболевании применяют сборы на основе трав с тонизирующим и стимулирующим эффектом: лимонник, женьшень, элеутерококк. Это растения, входящие в группу адаптогенов. Их применение повышает защитные силы организма, ускоряет обменные процессы, улучшает саморегуляцию. На медицинском рынке имеются разные формы таких сборов. Чтобы получить положительный результат, курс приёма трав должен быть не менее двух недель. Важно запомнить, что нельзя одновременно применять более одного адаптогена одновременно. В домашних условиях можно приготовить следующий отвар из смеси целебных растений:

по одной столовой ложке чёрной смородины, барбариса,
по две столовых ложки шиповника, медуницы, крапивы двудомной,
всё перемешать, две столовые ложки смеси залить 500 мл. кипятка,
дать настояться несколько часов, процедить,
принимать по половине столовой ложки три раза в день до еды.

Профилактические меры

Профилактика ВСД по гипотоническому типу включает в себя общие мероприятия по предупреждению болезни: здоровый образ жизни и устранение факторов риска. Профилактические мероприятия должны быть направлены на повышение жизненного тонуса:

оптимизация режима труда и отдыха,
полноценный ночной сон,
сбалансированное питание,
умеренная двигательная активность на свежем воздухе,
своевременная терапия болезней внутренних органов,
отказ от курения, алкоголя.

Предупредить ВСД помогут регулярные обследования у врача. Необходимо не запускать процесс болезни. Иначе из начальной стадии недуг перейдёт в острую или хроническую, что потребует продолжительного лечения под присмотром квалифицированного врача. Если отсутствуют сопутствующие заболевания, то своевременное врачебное вмешательство поможет полностью устранить болезненную симптоматику. Особенно нужно быть внимательным людям с наследственной предрасположенностью к ВСД.