Учащенный пульс при беременности и его лечение

Учащенный пульс представлен высокой скоростью сокращений сердца. Среди специалистов такое состояние называют тахикардией. Указанная симптоматика угрозу жизни не всегда несет, но может быть причиной массы неудобств. Игнорировать такое состояние нельзя, особенно, если беспокоит высокий пульс при беременности. Рассмотрим, как влияет тахикардия на состояние, развитие плода, здоровье будущей матери.

Причины повышения пульса при беременности

Состояние, когда у человека постоянно диагностируется высокий пульс, в МКБ-10 получило код R00.0 (тахикардия неуточненная).

После начала беременности в организме матери происходят колоссальные изменения. Перестраиваются биологические системы, меняют свою ритмичность. Таким образом создаются идеальные условия для полноценного роста, развития малыша. Учащенный пульс при беременности обычно пугает будущую матерь. Она может забеспокоиться из-за ускоренного сердцебиения, а это способно усугубить ситуацию.

Пугаться учащенного пульса в деликатном состоянии не следует. В большинстве случаев медицинское вмешательство для нормализации состояния пациентки не требуется. У врачей есть определенная норма уровня повышения пульса у беременных женщин. Если показатели не доходят до допустимой границы, значит угрозы здоровью, жизни плода, матери нет. Тахикардией является сокращение сердечной мышцы чаще 100 ударов за минуту.

Патология имеет 2 типа:

желудочковая. Ей характерно повышение скорости сокращения в желудочках сердечной мышцы,
наджелудочковая. При ней сбой локализуется в верхней сердечной камере.

Укажем основные причины, по которым может отмечаться повышенный пульс во время беременности, особенно в 3 триместре. К ним относят:

длительное лежание на спине,
повышенные нагрузки на организм женщины,
эмфизема легкого, обструктивное заболевание легких (хроническое). При этом постепенно формируется порок сердца, который провоцируют постоянные препятствия току крови. Эта патология ухудшает эластичность тканей, нарушая скорость подачи крови по системе.
лишний вес, стремительный набор килограммов при росте плода,
патологическая тахикардия, которую провоцируют хронические болезни беременной,
авитаминоз, нехватка микроэлементов, нормализующих работу организма будущей матери,
вредные привычки (употребление алкоголя, курение),
нарушение обменных процессов. Щитовидная железа ответственная за уровень метаболизма. Когда этот орган продуцирует большое количество фермента, превышающее норму, естественный обмен веществ нарушается. Это может повышать частоту сердечных сокращений, метаболизм,
прием определенных медикаментов,
увеличение объема циркулирующей крови,
отклонение от нормы строения верхней камеры сердца. Из-за такого дефекта ослабевает мышечная ткань, повышается нагрузка на сердце, мышца увеличивает темп работы, который помогает насыщению организма нужным количеством питательных веществ,
употребление в пищу продуктов, оказывающих стимулирующее действие (энергетики, крепкий чай, кофе),
электролитический дисбаланс в организме,
анемия,
высокое или, наоборот, низкое артериальное давление может способствовать появлению высокого пульса,
стрессовые ситуации, повышающие возбудимость нервной системы,
переедание, злоупотребление жирной, соленой пищей,
значительная потеря крови,
вирусная, инфекционная патология, при которой повышается температура,
нервозность, тревожность беременной,
наличие болезней сердца (ишемия, гипертония, порок сердечного клапана, перикардит, утрата эластичности артериями).

На ранних сроках беременности (1-2 триместр) тахикардия возникает редко. Резкое учащение пульса характерно 3 триместру. Понизить сердцебиение помогут препараты, назначенные врачом после определения причины патологии.

Симптомы

Повышенный пульс при беременности имеет определенные признаки. Женщины могут жаловаться на то, что сердце «выпрыгивает» из груди. Также ощущаются сопутствующие симптомы, которые подробно рассмотрим ниже.

Тошнота. Из-за интенсивности проявления этого симптома беременную начинают беспокоить рвотные рефлексы. При обнаружении у себя таких признаков, следует поставить своего акушера-гинеколога в известность.

Иногда в качестве сопутствующих признаков выступает головокружение. Это состояние сопровождается низким артериальным давлением, снижением общего тонуса, периодической потерей сознания. В таких случаях нельзя медлить, нужно поставить в известность врача.

Появление внутри живота пульсирования, которое может быть приглушенным, отчетливым. Доктор точно установит причину этого симптома. Ведь пульсация в животе может быть следствием икоты плода, трафика плазмы по аорте. Указанная симптоматика проявляется у беременных на разных неделях вынашивания плода. При отсутствии болевого синдрома, других дискомфортных проявлений, врачи советуют не беспокоиться. Эти симптомы считаются нормальными при беременности.

Головная боль. Наличие этого симптома вместе с тахикардией может указывать на гипотонию.

Нехватка воздуха (гипоксия). У беременной наблюдается интенсивное дыхание. Нехватка кислорода может нанести вред ребенку. При появлении этого симптома врачи рекомендуют чаще гулять на свежем воздухе. В крайнем случае нужно регулярно проветривать комнату.

Диагностика патологического состояния

При нормальном эмоциональном состоянии работа сердца представлена 60 – 80 ударами в минуту. Указанный режим сердечных сокращений обеспечивает организм необходимым количеством витаминов, микроэлементов. Вынашивание ребенка сопровождается увеличением объема циркулирующей крови. Это необходимо для обслуживания плода, будущей матери. Иногда врачи фиксируют рост показателей ЧСС до 100 – 150 уд/мин. Это состояние называют физиологической тахикардией.

Для диагностики повышенного пульса у беременных врачам не нужно дополнительное оборудование. На каждом плановом осмотре будущей мамы женщине обязательно измеряют пульс, давление. Контролировать сокращения сердца можно и дома, это несложно, если знать в каком месте прощупывать пульсацию.

Как определить частоту ударов сердца? Для этого необходимо найти пульсирующую артерию, расположенную в передней части шеи, на запястье руки. Затем прикладываем фаланги пальцев к области пульсации, сосредотачиваемся, считаем количество ритмичных ударов за одну минуту. Проводить описанную процедуру необходимо в состоянии покоя. Важно, чтобы беременная женщина успокоилась, отдохнула (например, после подъема по ступенькам, длительной ходьбы). Пульс не стоит измерять после употребления обильной, насыщенной жирами еды.

Также установить количество ударов сердца за минуту можно посредством электрокардиограммы. При подозрении у врача на наличие каких-либо сердечных болезней, он может направить беременную на дополнительную диагностику (УЗИ сердца, регистрация частоты сердечных сокращений на протяжении суток посредством специального аппарата Холтера).

Для измерения пульса в домашних условиях можно воспользоваться электронным тонометром. Этот прибор легко использовать, а приобрести его можно в любой аптеке. Если у беременной нет существенных отклонений от нормы, роды проходят естественным путем. При обнаружении любых патологических изменений в работе сердца, ускоряющих частоту сокращений этой мышцы, врачи назначают кесарево сечение.

Лечение высокого пульса у беременных

Ускоренное сердцебиение может быть нормальным явлением. Это состояние считается естественным из-за деликатного положения. Как было сказано ранее, чаще всего высокий пульс у женщины при беременности диагностируют в третьем триместре. Они объясняют эту особенность окончанием формирования плода, стремительным набором веса. В этот период усиливается нагрузка на организм будущей матери, также растет нагрузка на сердце.

Если наблюдается высокий пульс у беременных, им следует в первую очередь успокоиться. Для этого можно присесть на кровать, диван, отдохнуть. Обычно отдых хорошо сказывается на самочувствии беременной, пульс нормализуется. Также можно воспользоваться теплым душем (не ванной). Полезной считается дыхательная гимнастика, желательно вспоминать радостные моменты из жизни.

Если частота сердечных пульсаций увеличилась незначительно, врачи рекомендуют воспользоваться следующими способами понижения пульса:

дыхательная гимнастика, прогулки на свежем воздухе, занятия йогой. Указанные занятия способствуют нормализации тонуса сосудов, стабилизации нервной системы,
прием растительных препаратов. Наиболее распространенными средствами от повышенной пульсации считаются пассифлора, боярышник, мята, пустырник, мелисса. Их можно использовать по отдельности или же в составе готового сбора трав,
прием витаминных комплексов, в составе которых есть магний, калий, витамины группы В. Под воздействием перечисленных веществ защищается сердечная мышца, нормализуется работа нервной системы,
массаж каротидных синусов. Его нужно выполнять при приступах сердцебиения, учащении пульса. Массаж заключается в растирании боковых поверхностей шеи (в области пульсации сонной артерии). Массировать указанные области следует одновременно с обеих сторон на протяжении 10 – 15 минут.

Дыхательная гимнастика

Беременным можно выполнять следующие упражнения для нормализации частого пульса:

Брюшное дыхание. Для выполнения упражнения нужно принять исходное положение (лежа на спине, руки расположены на животе). Следует подложить под колени подушку, валик. Вдох выполняют через нос (при этом стенки живота надавливают на руки). Выдыхать нужно через рот.

Грудное дыхание. Изначально беременная принимает исходное положение (на спине, руки в области подреберья). Кончики пальцев должны касаться друг друга. Под колени следует разместить подушку. Выполняется медленны вдох (через нос), выдох ртом.

Частое дыхание. Принять нужно исходное положение (на спине, одна рука на шее, вторая в расслабленном положении). Дышать следует с полуоткрытым ртом (быстро, поверхностно).

Профилактика повышения пульса

Чтобы предотвратить учащение сокращений сердца, снизить интенсивность этой патологии, достаточно соблюдать элементарные правила. Профилактикой высокого пульса считается выполнение беременными таких указаний врачей:

Ограничение, исключение из рациона стимулирующих напитков. К ним относят кофе, чай крепкий.

Избавление от вредных привычек. Табакокурение, злоупотребление алкогольными напитками стимулирует учащение сердцебиения.

Ведение здорового образа жизни. Важно, чтобы беременная не перегружала свой организм лишними нагрузками в виде физического труда. Также запрещено долго лежать на диване, кровати, сидеть. Беременность должна протекать с умеренными физическими нагрузками (прогулки, гимнастика).

Предотвращение стрессовых ситуаций. Необходимо настраиваться только на получение положительных эмоций.

Запрещено заниматься самолечением. Начинать терапию любой болезни новым препаратом следует очень аккуратно, желательно изначально проконсультироваться с врачом.

Рекомендуется максимально уменьшить употребление шоколада, энергетиков.

Обязательно проветривать жилое помещение. Организм постоянно нуждается в свежем воздухе.

Совмещать отдых с прогулками на свежем воздухе.

Правильно питаться. Принимая пищу, следует соблюдать такое правило, как дробность. Нельзя переедать, порции должны быть маленькими.

Желательно меньше употреблять жирной, соленой пищи. Нужно следить за сбалансированностью питания (продукты должны содержать нужные витамины, микроэлементы в достаточном количестве).

При росте частоты сердечных ударов рекомендовано выпить стакан воды, но мелкими глотками. После этого следует отдохнуть, прилечь.

Улучшить состояние будущей матери поможет легкая гимнастика.

Нужно следить за весом. При стремительном добавлении килограммов нагрузка на организм растет, а это провоцирует ускорение сердцебиения.

Дыхательные упражнения (выполнение нескольких глубоких вдохов/выдохов).

Прием настоек лекарственных растений (шиповник, пустырник, валериана). Также эффективным в этой ситуации считается мед (натуральный). При использовании перечисленных средств нужно проконсультироваться со специалистом, чтобы не навредить организму ребенка, беременной женщины.

Положительный аутотренинг.

Если пульс все-таки участился, обращайтесь к своему врачу за консультацией. Нельзя оставлять эту проблему без внимания.